EVALUACIÓN DE LA FUERZA
Creamos experiencias memorables que las personas quieren compartir
BENEFICIOS Y PROMESAS
VALORACIONES – test isocontrol
La valoración de la fuerza es fundamental para determinar el nivel de condición física de cada individuo, identificar posibles desequilibrios musculares y establecer objetivos realistas. A través de pruebas específicas, podemos medir la fuerza de diferentes grupos musculares y evaluar el progreso a lo largo del tiempo.
Es posible que tengamos que medir de manera cuantitativa nuestro ritmo de mejora y saber con detalle donde tenemos que insistir, si queremos sacar el máximo beneficio de nuestro entrenamiento.
que es concretamente lo que te estas llevando:
Conoce nuestro plan:
Utilizando nuestro TEST ISOCONTROL, mediante ordenador podemos determinar con exactitud distintos parámetros de la valoración de la fuerza, como por ejemplo:
- Sabremos cuál es la fuerza máxima que aplicas con distintas resistencias (fuerza dinámica máxima). Permitiéndonos identificar las cargas que más se ajusten al objetivo de tu entrenamiento
- Conocer tu umbral de rendimiento muscular (potencia máxima), es decir la mejor relación entre la fuerza y la velocidad
- La fuerza explosiva ante cualquier carga. Saber que cargas necesitas para mejorar esta cualidad.
- Cuantificar tu déficit de fuerza. Conocer tu capacidad de activación neuromuscular voluntaria máxima
- Identificar tu fuerza útil. Relacionada con el gesto deportivo o con la cualidad que quieras desarrollar
- Saber que cargas y velocidad de movimiento necesitas trabajar para el desarrollo de las distintas fibras musculares
- Zonas eficaces de trabajo. Según tus objetivos.
A quien va dirigido:
Nuestro programa de entrenamiento de valoración de fuerza está dirigido a deportistas de todos los niveles que desean mejorar su rendimiento, aumentar su masa muscular, perder peso y alcanzar sus objetivos deportivos.
Que incluye el programa:
- Analisis de la composición musucar BODYSATAT
- Evaluación física incial y punto de partida.
- Estudio antropométrico
- Valoración y propuesta de logros
Si has llegado hasta aquí, querrás saber el valor de tu programa burn version. Te desglosamos de forma transparente el valor de todo lo incluido:
- 1 sesión / semana de 60 min. de entrenamiento presencial en tu domicilio. VALOR: 240€ + Iva / mes
- 2 sesiones / semana de 45 min. en streaming de entrenamiento grupal. VALOR: 80€ + Iva / mes
- Asesoramiento nutricional, seguimiento y videcomferencia 15 min. VALOR: 150€ + Iva / mes
Este es el valor desglosado de tu programa personal, concretamente suma 470€ + IVA., pero no es el precio que pagarás, ya que hemos creado una oferta muy atractiva. Pincha en el siguiente enlace y podrás descubrir su valor real:
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