ENTRENADORES PERSONALES

centrados en mejorar, tu constitución corporal

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MEJORA TU CONDICIÓN FÍSICA

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MEJORA TU RENDIMIENTO

ENTRENADORES PERSONALES

Centrados en mejorar, tu constitución corporal

¿Conoces nuestros planes?

Ya te habrás imaginado más de una vez, lo que cambiaría tu vida si pudieras superar ciertos retos o limitaciones físicas, ¡el resultado sería espectacular!. Esta idea, nada descabellada, esta al alcance de tu mano, no creas que es inalcanzable por complicada que parezca. Para asegurar poder conseguirlo, contarás con programas especializados que cumplirán eficientemente con el propósito que te hayas marcado, desde la superación de limitaciones físicas hasta la mejora notable del rendimiento físico y deportivo.

¿Te ayudo a encontrar
tu mejor versión?
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#1

ENTRENADOR PERSONAL

Dispondras de la ayuda profesional de un entrenador con más de veinte años de experiencia. He tratado a cientos de personas ayudando a conseguir sus objetivos físicos o estéticos. Te puedo asegurar que el exito no es tan dificil si hacemos bien las cosas y con un poco de esfuerzo por tu parte.

#2

PREPARACIÓN FÍSICA OPOSICIONES

La superación de pruebas físicas exige un planteamiento especial. El estudio de las pruebas y de tus capacidades iniciales son los ejes que marcarán tu correcta progresión. Asegurate de conseguir el aprovado. 

#3

ALTO RENDIMIENTO DEPORTIVO

LLevar a tu deporte las últimas tendencias en las ciencias del ejercicio te permitará sacar el máximo potencial. He ayudado a muchos deportistas de la élite nacional e internacional a conseguir los mejores resultados.

#4

REHABILITACIÓN FÍSICA

Devolver la forma física o recuperar lesiones a traves del ejercicio debe realizarse con máxima precaución. Actualmente formo parte de equipos y fundaciones dedicadas al tratamiento de multitud de patologias. 

#5

EVALUACIÓN DE LA FUERZA

Estudio y valoración de la fuerza. Cuantificación a tiempo real. Curvas de fuerza. Integrales. Areas y producción de fuerza. Potencia generada, etc. Te haremos uno de los mejores estudios y puedas valorar el efecto y mejora de tu entrenamiento. 

#6

CONSULTORÍA DEPORTIVA

Tendrás la ayuda necesaria para que puedas expresar un mejor comportamiento deportivo y puedas romper las barreras que suponen un limite en tu rendimiento. Rinde como lo haces durante los entrenamientos.

NO NECESITAS ENTRENADOR:

TU ENTRENADOR PERSONAL
PREPARACIÓN FÍSICA PARA LA OPOSICIÓN
AUMENTA TU RENDIMIENTO DEPORTIVO
REHABILITACIÓN FÍSICA
EVALUACIÓN DE LA FUERZA
CONSULTORÍA DEPORTIVA Y PSICOLÓGICA

BURN VERSION

Más exclusivo y personal

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Entrena donde tú quieras

BEST VERSION

La fórmula más económica

Test inicial

Un completo test inicial para conocer su estado fitness y metabolismo basal

MESOCICLO

La programación de tu macrociclo de preparación, explicando entrenamientos y nutrición recomendadas.

STREAMING

Todas las sesiones de entrenamiento en video Streaming

CONTENIDO

Videos de sesiones Ondemand y librerías de ejercicios por grupos musculares y por objetivos.

NUTRICIÓN

El tipo de nutrición que debes seguir en cada periodo.

POST-ENTRENO

Mini Test post-entreno para valorar tu sesión/evolución y ofrecerte coaching.

Revisión ATLÉTICA

Acceso al test de revisión atlética mensual.

¿Qué opinan nuestros clientes?

No gustarte, no tener fuerzas, no tener ganas de empezar ni hacer. Falta de motivación. Ellos me cogieron, me dieron alas, me enseñaron que todo trabajo tiene recompensa, que el sacrificio mereció la pena, no por perder 20 kg, si no por enseñarme a hacerlo bien. Gracias por estar!
MARIBEL RODRÍGUEZ
Conocer a las personas que me han inspirado a querer mi mejor versión es una de las claves que han hecho que ahora sea una persona más saludable y que me tome más en serio mis hábitos de vida, tanto en la nutrición como en el entrenamiento. Hay veces que he tenido que parar de entrenar por motivos de trabajo, y a la vuelta siempre he tenido apoyo y guía de estos grandes profesionales. ¡Un placer!
SANDRA GARCÍA

¿Qué opinan nuestros clientes?

No gustarte, no tener fuerzas, no tener ganas de empezar ni hacer. Falta de motivación. Ellos me cogieron, me dieron alas, me enseñaron que todo trabajo tiene recompensa, que el sacrificio mereció la pena, no por perder 20 kg, si no por enseñarme a hacerlo bien. Gracias por estar!
MARIBEL RODRÍGUEZ
Conocer a las personas que me han inspirado a querer mi mejor versión es una de las claves que han hecho que ahora sea una persona más saludable y que me tome más en serio mis hábitos de vida, tanto en la nutrición como en el entrenamiento. Hay veces que he tenido que parar de entrenar por motivos de trabajo, y a la vuelta siempre he tenido apoyo y guía de estos grandes profesionales. ¡Un placer!
SANDRA GARCÍA

Tenemos respuesta a
tus preguntas

En primer lugar, debe usar ropa con la que te sientas cómoda y que te permita acceder a tu rango completo de movimiento. En un mundo ideal, te pedimos que uses ropa que le permita al equipo de entrenamiento ver tu cuerpo, para que puedan evaluar adecuadamente tu técnica. Para tus pies, nuestra gran preferencia es que te pongas un par de zapatillas cómodas.
No mucho, en realidad. Si tienes material puedes usarlo en los entrenamientos. Si no tienes material, puedes usar botellas de agua o algo que tengas por casa que tenga peso. ¡Entonces, trae también una botella de agua para beber y una gran actitud!
Es necesario comenzar cumpliendo con al menos tres clases en directo o en streaming para aprender los conceptos básicos. ¡También es un gran entrenamiento para adelantados que quieren continuar avanzando en sus entrenamientos! Tenemos una clase avanzada para cuando tus progresos estén más adelantados.

¿Podemos ayudarte?

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